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六月,谁会拒绝这9道家常菜?8分钟出锅色香味俱全,做法一目了然|世界报道

行业资讯 来源 :圣剑一族 2023-06-24 05:50:37

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

苦瓜胡萝卜炒肉丝

食材


(资料图片)

苦瓜1根、胡萝卜半根、瘦肉100克、盐2克、鸡精1克、生粉2克、胡椒粉1克、生抽1勺。

做法

1、瘦肉切丝,加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟。

2、苦瓜去籽切片,胡萝卜切片。

3、锅内热油,下肉丝滑炒至变色,盛出备用。

4、底油加热,下苦瓜、胡萝卜大火翻炒几下断生。

5、加入肉丝翻炒均匀,调入适量盐和鸡精即可。

黄豆猪蹄汤

食材:猪蹄,黄豆,胡萝卜,葱,料酒,盐

做法:①黄豆提前浸泡,胡萝卜洗净切小块备用,猪蹄洗净剁块备用

②锅中加适量水,放入猪蹄,加姜片和料酒煮开捞出控干水分

③锅中加适量水,放入猪蹄,葱姜,加入黄豆煮一小时左右,再加入胡萝卜煮半小时左右,出锅前加盐调味即可

可乐鸡翅

食材:鸡翅、姜片、蒜、可乐、

做法:1.锅里放冷水,把切好的鸡翅、葱姜片放入锅里倒1勺料酒,煮3-5分钟捞出。冲洗干净浮沫备用

2.锅里放油,油热后放鸡翅,将鸡翅煎至两面金黄下姜片蒜翻炒均匀然后倒入一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油开小火继续翻炒

3.可乐直接倒进锅里大火煮开,加点盐转小火煮10分钟左右,最后开大火收汁。撒上白芝麻翻炒均匀即可

红枣山药鸡汤

食材准备:红枣,山药,鸡肉,生姜,盐等。

步骤一:鸡肉剁成小块,洗净。准备几颗红枣洗净,可以把红枣核去掉,也可以不去。一根山药洗净以后,削皮,切成小块。

步骤二:将鸡肉加几片姜,冷水下锅以后,焯水捞出。

步骤三:鸡肉放入压力锅中,然后再加入红枣、山药段,加入几片姜片,加入足量的开水,盖盖炖煮,大约一个小时,出锅以后加一点盐即可。

西兰花炒木耳

1、 西兰花分成小朵,放入淡盐水中浸泡20分钟,木耳用清水泡发3个小时,撕成小朵,大蒜切末备用。

2、 锅中烧热清水,水中放入少许盐和油,倒入木耳和西兰花焯烫2分钟,捞出后沥干水分备用。

3、 锅中烧热油,爆香一半蒜末,之后把西兰花和木耳倒入锅中炒香,再加入生抽、盐、糖调味。

4、 待锅中食材炒熟后,放入剩下的一半蒜末,翻炒出蒜香味即可关火。

清炒苦瓜

食材:苦瓜,蒜末,小米辣。

做法步骤:

1、苦瓜撒上食盐和淀粉,搓洗干净后对半切开,挖掉里边的瓜瓤,清洗干净后切成片。

2、往苦瓜中撒上食盐,抓匀腌制十分钟杀出苦瓜中的水分,再清洗干净挤干水分装入盘中备用。

3、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入苦瓜翻炒几下,炒至断生后加入食盐调味,继续翻炒至苦瓜熟透即可出锅装盘开吃。

干锅肥肠

材料:肥肠1500g,土豆1个,洋葱1个,青椒4个,藕1节,豆瓣酱2勺,面粉适量,白醋适量,八角1个,桂皮1小块,香叶3叶,生抽适量,料酒适量,葱适量

做法:

1、肥肠加些面粉,用力搓一搓,洗去表面脏东西(面粉可以有效地去除肥肠表面黏液,用淀粉也行),多搓洗几遍,然后下入白醋、盐和料酒抓洗干净,然后肥肠内层翻出来,同样的方法洗干净。

2、锅里烧水,下入葱结,姜片,料酒,生抽,八角,桂皮,香叶,大火煮开,然后下入肥肠,转中小火熬煮45分钟。

3、肥肠捞出洗净,切成小块。

4、起锅烧油,下入藕片和土豆片,炸至微焦,捞出备用。

5、锅里留底油,下入葱姜蒜爆香,再舀入2勺豆瓣酱,炒至出红油,然后下入肥肠,翻炒均匀,再下入洋葱块和青椒段翻炒,然后下入土豆片和藕片,翻炒均匀,下入盐和生抽调味,出锅。

酱汁‬脆皮‬豆腐‬

食材‬:嫩豆腐‬、蒜瓣‬、生抽‬、蚝油‬、食盐‬、淀粉‬、鸡蛋‬、小葱‬

做法:

(1)嫩豆腐洗净切小块,蒜瓣剥皮切末,小葱切葱花备用。

(2)调料汁‬:碗中放入‬蒜末‬,加入‬适量的生抽‬、蚝油‬、食盐‬、白砂糖‬、淀粉‬、适量的‬清水搅拌均匀‬备用‬。

(3)豆腐块均匀地裹上一层蛋液,再裹上一层淀粉,放入油锅中炸至金黄色。

(4)捞出控油备用,锅底留油倒入调好的料汁煮开,再下入豆腐块。

(5)至汤汁浓稠大火收汁,关火出锅撒上少许葱花点缀即可,色香味俱全,好吃又美味,大人小孩都喜欢吃!

凉拌嫩芹菜心

食材:芹菜心200克,料油2勺,生抽2勺,米醋1勺,大蒜2瓣,盐适量

1 锅内加水,烧开后加少许盐和植物油,放入芹菜心焯水,再次开锅即可关火,把芹菜心捞入凉水盆中过凉、攥水,放入小盆里备用。大蒜拍扁剁蒜末备用

2 调个拌汁:料油2勺,生抽2勺,米醋1勺,蒜末,盐适量,喜辣的再放点辣椒油

3 把拌汁倒入芹菜里颠拌均匀就可以上桌了

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