甘蓝菜的功效与作用_甘蓝的功效与作用
(资料图片)
1、白菜的主要作用是美容养颜，排毒。
2、卷心菜富含维生素、花青素等。
3、所以可以促进女性皮肤健康，在一定程度上预防皮肤病。
4、而且白菜中有大量的纤维素，可以帮助胃肠道的蠕动。
5、加速体内毒素的排泄，然后皮肤就会变得水嫩光滑，还能降低体内胆固醇水平，预防便秘。
6、此外，卷心菜还可以帮助保护胃黏膜，维持胃细胞的正常功能。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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