哺乳期可以喝金银花吗_哺乳期上火了吃什么降火最快_世界热点
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1、哺乳期生气对孩子影响很大。如果妈妈生气了，就会通过乳汁传递给宝宝，宝宝可能会出现便秘、嫉妒、口干等症状。妈妈最好少吃或者尽量不吃容易上火的东西，或者容易上火的食物。
2、否则容易导致孩子上火或诱发湿疹。对于哺乳期上火的妈妈，饮食上要适当调整。产后妈妈的饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激、油炸的食物，这些食物可能会上火。因为母亲必须母乳喂养婴儿，
3、所以清火的药最好不要吃，寒性的食物也不要多吃。哺乳期上火，需要多吃蔬菜、水果，多喝水，营养搭配更合理。也可以多喝排骨汤、鱼汤，更有利于乳汁的分泌。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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